Что же касается изменения вашей личной манеры поведения, то, конечно, лучше всего было бы отринуть все, что было ранее, и попытаться вновь стать Хищником, то есть начать самим заботиться о пропитании — покупать, готовить. Кошечке объявить себя пантерой, собаке — волком. Это трудно, но возможно, а иногда даже и приятно. Не нужно рычать на близких, совращающих вас «запеканочкой» или покушающихся на вашу куриную грудку, просто выделите себе отдельную полочку в холодильнике, подпишите: «Не влезай, убьет!» или «Мое, не трогать!», и в связи с этим все-таки начните формировать какую-то избирательность в пище. Отриньте консервы, откажитесь от полуфабрикатов, соков в пакетах, колбас, сосисок и — да-да! — пельменей тоже. («Как?!! — изумился однажды один из моих пациентов, — ведь пельмени — это самый сбалансированный продукт, там есть вообще все — и белки, и жиры, и углеводы…») Да, уж коли вы причисляете себя к клану Домашних любимцев и любите есть именно дома, то и готовить извольте тоже дома.